video-jav.net

Święta bez chemii

Jak przygotować wielkanocny pasztet czy mazurek bez niezdrowej chemii w składnikach? W jednej ze swoich książek radzi Justana Bator. Oto jeden z przepisów, który możecie wkorzystać w świątecznych przygotowaniach kulinarnych

Redakcja portalu
Redakcja portalu
zobacz artykuly tego autora >

Polub nas na Facebooku!

PRZEPIS NA MAZUREK Z BAKALIAMI I GORZKĄ CZEKOLADĄ


CIASTO

* 500 g jasnej mąki orkiszowej
* 250 g masła
* 150 g nierafinowanego cukru
* 2 łyżki gęstego jogurtu naturalnego (bez mleka w proszku)
* 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia
* 1 łyżka octu jabłkowego lub soku z cytryny

Ciasto zagnieść i umieścić na wyłożonej papierem do pieczenia blasze o wymiarach 36×22 cm. Piec ok. 30 minut w temperaturze 180º C.

 

MASA

* 30 g łuskanych migdałów
* 150 g niesolonych orzechów ziemnych
* 50 g orzechów włoskich
* 50 g suszonych moreli (bez dwutlenku siarki E 220)
* 30 g skórki pomarańczowej (bez dwutlenku siarki E 220, kwasu cytrynowego E330, syropu glukozowo-fruktozowego)
* 100 g rodzynek (bez dwutlenku siarki E 220)
* 50 g suszonych daktyli (bez dwutlenku siarki E 220)
* 70 g masła
* 3 łyżki miodu
* 150 g gorzkiej czekolady
* płatki owsiane górskie (opcjonalnie)

 

Więcej przepisów w książce Justyny Bator “Święta bez chemii”

 

Redakcja portalu

Redakcja portalu

Zobacz inne artykuły tego autora >
Redakcja portalu
Redakcja portalu
zobacz artykuly tego autora >

Zdrapka wielkopostna. Podejmij wyzwanie

Zdrapka Wielkopostna odlicza kolejne dni od Środy Popielcowej do Wielkanocy. Codziennie pod zdrapką, czekają na Ciebie niezwykłe zadania. Odkryj je, przeczytaj i wykonaj!

Redakcja portalu
Redakcja portalu
zobacz artykuly tego autora >

Polub nas na Facebooku!

Zdrapka Wielkopostna to indywidualne 40-dniowe rekolekcje dla każdego w trakcie trwania Wielkiego Postu w 2017 roku. Atrakcyjna forma zdrapki zachęca do lepszego przygotowania się na radość Chrystusowego Zmartwychwstania. Można więc jednocześnie ćwiczyć ducha, ale i podjąć refleksję nad swoim obecnym życiem, nad swoją codziennością. Począwszy od 1 Marca, od Środy Popielcowej aż do Poniedziałku Wielkanocnego pod każdym dniem na kalendarzu czekają różne zadania, oczywiście z rodzaju takich, które zaleca się w Wielkim Poście.

Wszystkie zadania są prosto sformułowane i w większości możliwe do wykonania natychmiast po odkryciu. Oto przykłady zadań z pierwszej i drugiej edycji kalendarza wielkopostnego: “nie marnuj dzisiaj wody”, “unikaj śmieciowego jedzenia”, “odmów 3 razy Ojcze nasz”, “wyślij kartkę z życzeniami świątecznymi”!

Ojczyzną Zdrapki Wielkopostnej jest Irlandia. W 2015 roku pojawiła się po raz pierwszy w naszym kraju i dotarła do kilkudziesięciu tysięcy osób. Organizatorem akcji jest Wspólnota Życia Chrześcijańskiego (www.zdrapka.wzch.org.pl) w Polsce.

 

zdrapka_sklep

 

Redakcja portalu

Redakcja portalu

Zobacz inne artykuły tego autora >
Redakcja portalu
Redakcja portalu
zobacz artykuly tego autora >