“Trenuj z proboszczem”. Łódzcy jezuici prowadzą internetową gimnastykę

Związani ze wspólnotą Mocni w Duchu jezuici z Łodzi od kilku tygodni prowadzą na swoim kanale na YouTube regularny trening gimnastyczny. Chcemy nas i was rozruszać w domu, skoro nie mamy możliwości ruszać się na zewnątrz - mówią.

Redakcja portalu
Redakcja portalu
zobacz artykuly tego autora >

Polub nas na Facebooku!

"Trenuj z proboszczem". Łódzcy jezuici prowadzą internetową gimnastykę
Związani ze wspólnotą Mocni w Duchu jezuici z Łodzi od kilku tygodni prowadzą na swoim kanale na YouTube regularny trening gimnastyczny. Chcemy nas i was rozruszać w domu, skoro nie mamy możliwości ruszać się na zewnątrz - mówią.

Zajęcia prowadzi o. Remigiusz Recław SJ i o. Jacek Olczyk SJ. Jak sami opowiadają w pierwszym odcinku na pomysł wpadli podczas prowadzenia codziennych katechez dla dzieci na żywo online.

– Okazało się, że gdy podczas naszej katechezy prowadziliśmy gimnastykę do dzieci, dołączyli też ich rodzice. Pisali nam potem takie sympatyczne głosy, że dzięki nam na nowo zaczęli się ruszać. Pomyśleliśmy: czemu nie zrobić takich zajęć ale tylko dla dorosłych?

– opowiada w rozmowie z Radiem Plus Warszawa o. Remigiusz Recław, proboszcz parafii prowadzonej przez jezuitów w Łodzi.

 

 

Dodaje również, że trening ma za zadanie zmobilizować do ruchu także samych zakonników. – Odkąd zamknęli mi basen, zakazali trenować na zewnątrz poczułem, że brzuch rośnie i wszystko gorzej funkcjonuje – przyznaje o. Recław w pierwszym odcinku treningu. Podkreśla, że sam nie ma sportowego przygotowania a i treningi oparte są na powszechnie znanych ćwiczeniach, które oni są w stanie wykonać. – Chodzi nam po prostu o to, żeby ćwiczyć. Wszystko dzieje się naprawdę, na “setkę”, nie wstydzimy się tego, że sapiemy do mikrofonu i sami nie mamy siły już po kilku minutach – mówi. W pierwszym odcinku towarzyszący mu w ćwiczeniach o. Olczyk żartuje: – Wychodzi na jaw cala brutalna prawda o łódzkich jezuitach!

Jezuici zachęcają do ćwiczeń ze sobą nie tylko świeckich, ale i duchownych. – Może zechcą z nami ćwiczyć nawet siostry zakonne czy biskupi? – zastanawiają się z uśmiechem.

Dotychczas opublikowano już 9 odcinków “fitnesu z proboszczem”. Pierwszy w z nich zamieszczamy poniżej:

 

 

Oprócz treningów jezuici z Łodzi prowadzą też wspomniane codzienne katechezy dla dzieci, codzienną modlitwę transmitowaną online o różnych porach i katechezy o Słowie Bożym. 

ad/Stacja7

 

Szukasz wartościowych treści?

Zapisz się na cotygodniowy newsletter Stacji7


 

 



Redakcja portalu

Redakcja portalu

Zobacz inne artykuły tego autora >
Redakcja portalu
Redakcja portalu
zobacz artykuly tego autora >
PŁUKANIE SIECI

Czy maseczki chronią przed zarażeniem wirusem?

Od jutra obowiązuje nakaz noszenia maseczek na twarzy. Jeszcze nie dawno nie zalecano noszenia maseczek osobom zdrowym. Skąd biorą się te niejasności? Czy maseczki rzeczywiście chronią przed zarażeniem koronawirusem? Odpowiada Tomasz Rożek.

Tomasz Rożek
Tomasz
Rożek
zobacz artykuly tego autora >

Polub nas na Facebooku!

Czy maseczki chronią przed zarażeniem wirusem?
Od jutra obowiązuje nakaz noszenia maseczek na twarzy. Jeszcze nie dawno nie zalecano noszenia maseczek osobom zdrowym. Skąd biorą się te niejasności? Czy maseczki rzeczywiście chronią przed zarażeniem koronawirusem? Odpowiada Tomasz Rożek.

Badania, które przeprowadzano podczas ostatnich tygodni mówią, że zyski z noszenia maseczek przez wszystkich, przewyższają ryzyko związane z narażeniem na dodatkowe infekcje – o ile z maseczką postępujemy odpowiednio.

Jak korzystać z masek? Dlaczego powinniśmy je nosić? Wyjaśnia Tomasz Rożek.

 

Szukasz wartościowych treści?

Zapisz się na cotygodniowy newsletter Stacji7


 

 



Tomasz Rożek

Tomasz Rożek

Zobacz inne artykuły tego autora >
Tomasz Rożek
Tomasz
Rożek
zobacz artykuly tego autora >
Copy link
Powered by Social Snap