Jak się nauczyć odpoczywać?

Aby nauczyć się odpoczywania, potrzeba wypracować trzy nawyki. Mówi o nich Ola Budzyńska, twórczyni marki Pani Swojego Czasu.

Redakcja portalu
Redakcja portalu
zobacz artykuly tego autora >

Polub nas na Facebooku!

– Jak zacząć lepiej odpoczywać? Wpisuj odpoczynek w swoje plany. Zarówno w te bardzo małe, czyli codzienne, jak i trochę większe – tygodniowe, miesięczne, kwartalne, roczne – mówi w jednym ze swoich vlogów Ola Budzyńska. Wyjaśnia też, na czym polega skuteczny odpoczynek i dlaczego warto testować różne jego rodzaje. Zachęca też, by jeden z odpoczynków poświęcić na zastanowienie się nad sensem bycia ciągle zapracowanym i zadać sobie pytania: “Co mi to daje, że ja tam ciągle biegnę? Co ja dzięki temu czuję? Co dzięki temu mam? Jaką potrzebę dzięki temu zaspokajam?”.

 

Redakcja portalu

Redakcja portalu

Zobacz inne artykuły tego autora >

Szukasz wartościowych treści?

Zapisz się na cotygodniowy newsletter Stacji7


 

 



Redakcja portalu
Redakcja portalu
zobacz artykuly tego autora >

“Igrzyska śmierci”, czyli jak ocalić godność

Film "Igrzyska śmierci" zwraca uwagę na godność osoby ludzkiej oraz na to co się dzieje, gdy człowiek jest jej pozbawiany. Jednak są również inne powody, dla których warto obejrzeć tę produkcję, a opowiedział o nich ks. Grzegorz Ogorzałek.

ks. Grzegorz Ogorzałek
ks. Grzegorz
Ogorzałek
zobacz artykuly tego autora >

Polub nas na Facebooku!

Produkcja pokazuje rzeczywistość bez Boga i świat, gdzie rządzący stawiają siebie w Jego miejscu przez co zostają panami życia i śmierci. – Widzimy wtedy co dzieje się bez chrześcijańskiej wizji człowieka, bez tego że człowiek ma możliwość skonfrontowania się z własnym grzechem, z własną słabością, gdy może doświadczyć miłosierdzia – mówi ks. Grzegorz Ogorzałek. 

https://www.youtube.com/watch?v=XO8S0wbEzJ8

ks. Grzegorz Ogorzałek

ks. Grzegorz Ogorzałek

Ojciec duchowny Metropolitalnego Seminarium Duchownego w Lublinie. Twórca kanału na YouTube pt. “W koloratce”. W swoich nagraniach poszukuje ziaren Ewangelii w filmach lub serialach.

Zobacz inne artykuły tego autora >

Szukasz wartościowych treści?

Zapisz się na cotygodniowy newsletter Stacji7


 

 



ks. Grzegorz Ogorzałek
ks. Grzegorz
Ogorzałek
zobacz artykuly tego autora >
Copy link
Powered by Social Snap