video-jav.net

Piękna 50-tka. Bardzo kobieca książka Anny Popek

– Rozpoczniemy od przyjrzenia się samej sobie i docenienia własnych atutów. A potem? Zaczniemy wydobywać piękno, które jest w każdej z nas, pozwolimy, by rozkwitło i zachwycało innych. – pisze Anna Popek w swojej nowej książce, "Piękna 50-tka".

Redakcja portalu
Redakcja portalu
zobacz artykuly tego autora >

Polub nas na Facebooku!

Publikacja “Piękna 50-tka”  to poradnik dla kobiet napisany przez doświadczoną dziennikarkę, Annę Popek. Książka jest ciepła w swoim przesłaniu. Pokazuje, jak być piękną „bez filtra” zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Autorka przybliża sposoby na dobre budowanie relacji, czy też dbanie o zdrowie i urodę. Dziennikarka podpowiada również, jak dobrze wyglądać i jak się ubrać stosowanie do okazji. Ponadto przypomina zasady savoir-vivre, czy też podaje sposoby na walkę ze stresem.

– Przez niemal trzydzieści lat pracy przed kamerą nauczyłam się, jak najlepiej zaistnieć w różnych sytuacjach. Musiałam wiedzieć, jak zadbać o skórę, by od wczesnego rana poprowadzić program, jak dobrać dietę, by trzymać linię i w co się ubrać, by w każdej sytuacji dobrze wyglądać – mówi Anna Popek. – Przyznaję, wiedza nie przyszła od razu. Nie obyło się bez wpadek, fałszywych przyjaciół, nietrafionych czy wręcz szkodliwych pomysłów na siebie. Znacie takie powiedzenie „Oby młodość wiedziała, a starość mogła!”. Opatrzność obdarzyła mnie wielkim przywilejem i pozwoliła zgromadzić wiedzę w takim momencie mojego życia, gdy już „wiem”, a jeszcze spokojnie zdążę tę wiedzę spożytkować. – dodaje autorka.

“Piękna 50-tka” to osobista książka łącząca porady ze wspominkami, kobiece wypróbowane sposoby z zawodowym doświadczeniem dziennikarki. To odkrywanie sekretów własnej osobowości, piękna i kobiecości. To podręcznik pełen lekcji o wdzięku i zachwycaniu innych sobą.

 

 

Redakcja portalu

Redakcja portalu

Zobacz inne artykuły tego autora >
Redakcja portalu
Redakcja portalu
zobacz artykuly tego autora >

Czy chrześcijanin może się stresować?

Stres dotyka każdego obszaru naszego życia i nie ma na świecie człowieka, który nie musiałby sobie z nim radzić.

Redakcja portalu
Redakcja portalu
zobacz artykuly tego autora >

Polub nas na Facebooku!

Wiara nie daje automatycznej “kuloodporności” na codzienne i życiowe wyzwania. Jesteśmy jednak zaproszeni do zaczepienia swojej nadziei u najlepszego Źródła – u samego Boga. Możemy Mu z ufnością powierzyć swoje życie i wszystkie nasze zmartwienia. 

Zawierzenie Bogu nie oznacza braku pracy nad sobą. Trafnie ujmuje to św. Ignacy Loyola: “Tak Bogu ufaj, jakby całe powodzenie spraw zależało tylko od Boga, a nie od ciebie; tak jednak dokładaj wszelkich starań, jakbyś ty sam miał to wszystko zdziałać, a Bóg nic zgoła”. 

Jeśli stres to także Twój problem, sięgnij po książkę Simona Viberta “Stres. Podążając ścieżką spokoju”.

Simon Vibert przekonuje, jak ważne jest przyjęcie odpowiedniej perspektywy. Najlepszym i sprawdzonym lekarstwem na stres są: praca, modlitwa i poleganie na słowie Bożym. Jeśli tylko zdołamy zachować między nimi właściwe proporcje, uda się odzyskać kontrolę nad własnym życiem. Autor opisuje mechanizmy radzenia sobie ze stresem, którymi posługują się ludzie o odmiennych osobowościach. Dzięki temu czytelnik otrzymuje praktyczne umiejętności łagodzenia stresu i jego symptomów w różnych okolicznościach swojego życia.

“Przesłaniem tej książki jest przekonanie, że jedynie dostosowując swoje pragnienia i dążenia do wymogów Bożego planu, możemy ostatecznie uwolnić się od stresu. (…) Chrześcijanie nie są odporni na te problemy, a czasem dodają do nich kolejne! Książka ta jest zatem o tobie, Bogu i życiu w dwudziestym pierwszym wieku”. 


Simon Vibert

Stres. Podążając ścieżką spokoju

Ta książka to opowieść o tym, jak należy postrzegać stres z chrześcijańskiego punktu widzenia i jakie są metody radzenia sobie ze stresującymi okolicznościami. Praca, modlitwa, uwielbienie i dziękczynienie mogą odmienić nasze życie.

ZOBACZ NA DOBROCI.PL


 

 

Redakcja portalu

Redakcja portalu

Zobacz inne artykuły tego autora >
Redakcja portalu
Redakcja portalu
zobacz artykuly tego autora >