2020-08-26

“Z Nią nie stracisz nadziei”. Niezwykła pieśń o Matce Bożej

Posłuchaj niezwykłej pieśni, która dopełni świętowanie ku czci Matki Bożej.

Miesiąc sierpień jest obok maja i października czasem szczególnie poświęconym Matce Bożej, w którym przeżywamy jedne z najważniejszych świąt maryjnych. To także czas pielgrzymowania i bycia w drodze. Pielgrzymowanie w obecnej sytuacji zyskało inny wymiar. Wielu decyduje się na samotne pielgrzymki, inni przeżywają ten czas w łączności duchowej. Najważniejsze, aby być z Nią i doświadczyć Jej matczynej opieki.

Idealnym uzupełnieniem przeżywania tego czasu jest pieśń „Razem z Maryją” wykonaną przez Boże Granie&Jakub Tomalak. W nagraniu biorą udział Agnieszka Musiał i Gabi Gąsior. Subtelne dźwięki i słowa pozwalają uspokoić myśli i odpocząć razem z Maryją. To Ona prowadzi i rozświetla każdą drogę. Pod Jej opieką każdy może czuć się bezpieczny.

as/Stacja7

2020-07-26

Jak się nauczyć odpoczywać?

Aby nauczyć się odpoczywania, potrzeba wypracować trzy nawyki. Mówi o nich Ola Budzyńska, twórczyni marki Pani Swojego Czasu.

Redakcja portalu

zobacz artykuly tego autora >

– Jak zacząć lepiej odpoczywać? Wpisuj odpoczynek w swoje plany. Zarówno w te bardzo małe, czyli codzienne, jak i trochę większe – tygodniowe, miesięczne, kwartalne, roczne – mówi w jednym ze swoich vlogów Ola Budzyńska. Wyjaśnia też, na czym polega skuteczny odpoczynek i dlaczego warto testować różne jego rodzaje. Zachęca też, by jeden z odpoczynków poświęcić na zastanowienie się nad sensem bycia ciągle zapracowanym i zadać sobie pytania: “Co mi to daje, że ja tam ciągle biegnę? Co ja dzięki temu czuję? Co dzięki temu mam? Jaką potrzebę dzięki temu zaspokajam?”.