Post ścisły oznacza, że w trakcie całego dnia można spożyć trzy posiłki, w tym dwa lekkie i jeden do syta (post ilościowy). Jednocześnie w Wielki Piątek oraz Środę Popielcową obowiązuje wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych (post jakościowy). ZOBACZ>>> Rzeczy, z których możesz zrezygnować w Wielkim Poście, a które nie są słodyczami Kogo nie obowiązuje post ilościowy? … Czytaj dalej Kogo nie obowiązuje post ścisły?