Nasze projekty

„Poradnik pozytywnego myślenia”. Film o afektywnej chorobie dwubiegunowej

Cierpi na nią 1,5% populacji, więc nie jest to sytuacja, z którą każdy z nas miał lub ma do czynienia. 30 marca to Światowy Dzień Choroby Afektywnej Dwubiegunowej, której poza Herbertem doświadczyli też m. in. Vincent Van Gogh, Kurt Cobain czy Ernest Hemingway. Choroba afektywno-dwubiegunowa to grupa zaburzeń psychicznych, charakteryzująca się tym, że chory w […]

Zanim powiesz cokolwiek

Zanim myśl człowieka stanie się wypowiedzią, mózg powinien poddać ją przynajmniej czterem testom: 1. Test zgodności z prawdą Mózg zadaje myśli pytanie: „Czy to jest prawda?” Przykład: „Papież powiedział, że trójka dzieci to optymalna liczba” (relacja z wypowiedzi papieża Franciszka, 19.01.2015) Jeśli nie mam pewności, muszę sprawdzić, bo inaczej wystawiam się na ośmieszenie, krytykę, albo […]

Bezustannie myślisz i analizujesz swoje zachowanie?

Nie jesteś uczuciami. Jesteś decyzją

Gretchen Rubin – „Lepiej. 21 strategii, by osiągnąć szczęście” Chcesz spotykać bliskich, ale nie tylko na Facebooku? Chcesz regularnie biegać, ale niekoniecznie z domu do pracy? Chcesz się zdrowo odżywiać, ale to czekolada daje Ci szczęście? Zastanawiasz się, czemu nie możesz znaleźć czasu, by robić to, co kochasz? Autorka bestsellerowego Projektu szczęście daje odpowiedź: z […]

Wspieraj nas - złóż darowiznę